Как с помощью навыка «Алисы» привить подросткам навык заботы о себе

Навык «Так здорово!» — надёжный помощник на пути к здоровому образу жизни для детей и взрослых. Алиса расскажет, как заботиться о здоровье, поможет избавиться от вредных привычек, подскажет, как правильно питаться и тренироваться, рассчитает вашу индивидуальную норму калорий и даст здоровый совет на каждый день. Развеет мифы вокруг темы лишнего веса у детей и подростков. Расскажет о причинах появления избыточной массы тела и последствиях, которые она может спровоцировать. А ещё мы подготовили игру, которая не только познакомит ребят с основами ЗОЖ, но и поможет проверить, как они справятся с ролью настоящего взрослого. Навык разработан на основе рекомендаций Минздрава России.